腹肌拍摄技巧 腹肌照怎么拍完美 拍出令人惊艳的腹肌照，不仅仅需要努力练出的肌肉，更需要掌握关键的拍摄技巧！以下是一份详细的腹肌拍摄攻略，助你完美展现训练成果： 一、拍摄前的准备：让腹肌“显形”1. 脱水（谨慎进行）： 原理： 减少皮下水分能让肌肉线条更清晰、分离度更高。 方法： 提前几天开始适当减少盐分摄入...
