瑜伽私教拍摄技巧、瑜伽私教对比照片软件 一、瑜伽私教拍摄技巧1. 拍摄准备与安全身体预热：拍摄前进行拉伸和力量练习，避免韧带拉伤。动作选择：优先选择自身可稳定完成的体式（如鸽王式、轮式、骆驼式），避免强行模仿高难度动作。空腹拍摄：早晨空腹状态更利于身体舒展，减少饭后不适风险。2. 场景与构图自然背景：优选阳光通透的植...
